タコは美容、アンチエイジング効果が高いということで、そもそも魚介類は積極的に食べたいですね。※写真はデリバリーのイカのペペロンチーノ。イカもタコ同様に相性いいです タコの美容効果はこちらに書かれています。 4.疲労回復と眼病予防！！動脈硬化の予…

お店で食べる炒飯、焼き飯の原価を知ると自宅で自炊したくなる 節約は大事です。 最近、外食がたかくてびっくりしていて、なるべく自炊をするようにはしています。 ただ、出社したときは、外食になるので、なるべく栄養バランスがいいものを食べるようにして…

楽天Pay導入記念でマクドナルドの支払が10%ポイント還元でお得！よく利用する方はお忘れなくということで、楽天Payってあんまりキャンペーンをチェックすることが少ないので、忘れてしまいました。 こちら。 キャンペーン期間は「2023年10月18日（水） 0:00…

最近、ダイエットの為にチャーハンをひかえていたのですが、ちょうど「河村隆一、久々に動きます。町中華の“神チャーハン”に「これはヤバイ！」と大興奮！」の動画を見て、食べたくなりました。 こちらヤフーニュースでもとりあげられています。 店長 続いて…

不要な古いノートPC処分に パソコンの回収 ライズマークで1000円分稼げて便利でお得ということで、昨日、10年前に購入したNEC製のノートPCを処分しました。 ちょっと悩んでいましたが、初期化を実施することで、安全に利用できそうだったので、ライズマーク…

知らなかった エアコン1日中つけっぱなしで15000円の電気代が1万円以下 節約効果やばすぎです。 というかエアコンって想像以上にお金がかかっているのですよね。 少なくとも家にいる時間が長い人は、こまめに消さないほうがいいということです。 こちら エア…

ポテトチップスを焦がさずにパリッと揚げる方法が意外と難しい 自宅で無添加手作りが子供に安心ですということで、先日も手作りハンバーガーとポテトチップス作りました。 フライドポテトも人気があったのですが、お菓子感覚なので、子供に人気だったので作…

クルー直伝 マックのフライドポテト レシピ 小麦粉、片栗粉なし 添加物なしで自宅で作ったほうがいいですね。 レシピはこちらクックパッドが参考になります。 材料 （好きなだけ）じゃがいも 好きなだけ塩 少々油 適量 作り方1 綺麗に洗ったじゃがいもを5mm×…

野菜たっぷり 塩焼きそば風パスタ レシピ 豚バラ、キャベツ、栄養たっぷりで美味しいということで、パスタはほぼ毎日食べています。 鮭が美容にいいのですが、飽きてくるので豚バラです。 参考にしたのがこちらのレシピ。 材料（1人分）豚バラ肉 3枚(90g)し…

9300万円貯金できる人の質素な食事に感動 無駄遣いが多すぎる 食費はやっぱり大事ですね。 私も貧乏時代があって、インスタントラーメンに玉子ともやし、キャベツだけの時代がありましたね～。 今は健康を意識した食事にしていますが。 本日のお夕食いつもの…

豚肉とチンゲン菜のペペロンチーノ パスタ オイルにたっぷり野菜が美味しい 老化防止 アンチエイジング食です。 ということで、自宅で仕事の時はほぼ毎日、パスタを食べています。 パスタがいいのはとにかく安い。 5キロで3千円とかで買えて、妻とよく食べて…

楽天最安 日清製粉ウェルナ ディ・チェコ ＮＯ．１１ スパゲティーニ ５ｋｇ3,110円 送料無料 ペペロンチーノに合うパスタ。 初めて、楽天で ディ・チェコ購入しました。 本日はちょうどポイント5倍なのでお米と一緒にパスタも購入。 妻が買い回りで買うのを…

明日から緑茶を作って会社へ持参 マイ水筒で1日100円、月に2000円節約 美容とアンチエイジング効果で毎日飲みたいですね。 ちょうどスマホアプリのガチャをしたのですが、出費を減らしてガチャを回すぞ！ ということで出費が増えたら、その分節約しないとで…

すかいらーくの宅配 ガストの出前をお得に利用する方法 8%ポイントバックは大きい 10%オフクーポンでさらに安くということで、先ほど、出前をしました。 マックがいいと子供からリクエストがあったのですが、マックは予算が2000円くらいになるので、どうかな…

楽天スーパーSALE 6月5日は超お得「5のつく日」のポイント5倍も加算 何買うか迷いますよね～。 ネットニュースで、、、 6月4日（日）20：00～6月11日（日）1：59まで、楽天スーパーSALEが開催中。特に本日6月5日は、「楽天スーパーSALE」の“ショップ買いまわ…

日々の節約でおすすめなのがパスタです。自炊するのは本当に節約効果が高いです。 外食だと800円～くらいしますが、自炊だと半額以下になります。 普段は美容のために鮭のパスタにすることが多いですが、鮭がきれているときは、豚バラを使います。 豚バラは…

amazonセールで安い 糖類 プリン体ゼロ サントリー チューハイ-196℃ ストロングゼロ ダブルレモン すぐ酔えます。 ただ、お酒は飲みすぎ注意です。 【糖類ゼロ プリン体ゼロ】 サントリー チューハイ-196℃ ストロングゼロ ダブルレモン [ チューハイ 500ml×2…

家庭持ちができる節約はやっぱり食費です。 一人暮らしだと余裕でも家庭持ちは出費が多いです。そして、自炊がおすすめですが、私はよくパスタを作ります。 ほぼ毎日食べています。 以前はママーのパスタを購入していたのですが、普段から好きで見ているイタ…

自炊で困ったらパスタがあると便利で、私も買い込んでいます。本当に節約になります。 そして、先日も豚肉のペペロンチーノ作ったら激うまでリピート確定の味でした。たっぷりのニンニク、玉ねぎ、豚肉が栄養ばっちりです。 パスタは外食すると高いので自炊…

物価高がすごくて節約が必須ですね。我が家は外食はかなり減りました。 自炊が一番の節約ですが、楽天 クーポンで2,980円 格安 米10kg 送料無料 オリジナルブレンド米 自炊、お米代の節約におすすめです。 米 10kg 送料無料 国産ブレンド米 お米 10kg 白米 …

マクドナルド、マックのハンバーガーは家庭持ちだと高くて贅沢品です。 マックを例えに出して悪いですが、外食全般がそうですね。 マックでも家族でいくと2000円は超えます。ガストだと4000円を超えることもあります。成長期のよく食べるご家庭だとかなりの…

焼肉屋の「卵かけご飯」レシピ 野菜を入れると栄養満点の朝ごはん 忙しい時に便利です。 ネットニュースで紹介されていましたが、卵は毎日食べたいので、これに野菜をたっぷりいれる、もしくは、サラダを先に食べると、血糖値も上がりにくくなっておすすめで…

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最近は小麦の値段があがっていて、お米を食べる人が増えているそうです。日本人はもともとお米文化ですからね。 そして、3027円でスーパーより安くて美味しいと評判 精米 秋田県産 白米 あきたこまち ブレンド 10kg おくさま印が食費の節約におすすめです。 …

ちょっと工夫することで節約ができますが、最近、ローソンより少し離れたドラッグストアが緑茶が95円で買えることを知って変えています。 10円くらいの節約でもコツコツですね。 そして、さらに安いのが、Amazonセールでドラッグストアより安い！コカ・コー…

断酒のおかげでお金の節約ができてドラクエタクト、ソシャゲの有償ガチャが引けるようになった幸せを感じることができるようになりました。 私はソシャゲの課金はそこまでしないほうですが、過去に妖怪ウォッチぷにぷにで数百円、そして、ドラクエタクトは2…