美容と健康のために、ほぼ毎日魚を食べるようにしています。 後、年齢を重ねてきて魚が好きになってきたというのもありますね。特にアンチエイジングの観点では鮭をほぼ毎日食べています。 若いうちから健康を意識するのはいいことで、コンビニ弁当だったり…

少し前にyoutubeで炊飯器で鍋を作っていていろいろと作れるんだなと感心したことがあります。 今日はかなり涼しくてそろそろ秋の雰囲気がでてきています。秋はやっぱり過ごしやすくていいですよね。 夏はちょっと痩せきれなかったので、秋はなるべく痩せたい…

日々、使うものといえばタオルですが、タオルはある程度使うと買い替えたくなりますね。 以前はとにかくボロボロになるまで使っていたのですが、とにかく肌にちくちくと痛く感じるので、最近はある程度の固さになったら買い替えるようにしています。 買うと…

子供ができると生活が子供中心になりますね～。最近は自分にあんまりお金を使うことなく、子供に使うことが多いです。 せっかくの夏休みだったのでお小遣いもたんまりあげて、充実した夏休みを過ごせたようです。 ただ、コロナがあるのであんまり外には出て…

一番上の子が宿題が嫌いで、、、私もそうだったのかもしれませんが、妻が毎日、がみがみ怒っています(笑) ゲームが好きで時間を忘れて遊ぶのですが、宿題は、、、となっています。 たまにわからないところは教えてあげるのですが、そろそろ教えるのも難しく…

たまに食べたくなるのがピザで、週末は家族の意見が合うとピザを注文します。 子供が好みが異なるので、なかなか自分の好きなものを食べれません。なぜかスーパーの安いピザが好きで、出前のピザがあんまり好きではありません。 私はナポリの窯が大好きなの…

最近、テレワークが多いので自炊していますが、本当にコスパがいいです。後、移動時間がかからないのもいいですよね。 テレワークにしてよかった人、そうでない人がいるかもしれませんが、私は家計が助かっています。 一人暮らしの方も節約のために自炊がお…

最近、パスタをよく作るのですが、今日はシャケとほうれん草のクリームパスタを作ったのですが、これまでで一番美味しい味に仕上がりました。 作っているときは、感覚で作っているので味が濃くなったり失敗することもあります。 毎日作っているので、大失敗…

健康診断で体重増加を指摘されてから、痩せたり少しリバウンドしたりと本格的にダイエットしないとなと考えています。 お盆についついお酒を飲みすぎてしまってから、ちょっとだらだらしていてよくないです。 本気出して2週間で3キロ痩せたのですが、リバウ…

最近、肌に合うあわないものがあることを知って、これはダメ、これはいいとやっています。 男性の場合は、あんまり保湿とか意識していないかもしれませんが、アンチエイジングの観点では重要ですね。 本来、化粧をする女性のほうが肌荒れとかしそうですが、…

自分の年齢を重ねてきて、感じますが、親の気持ちが少しはわかりますね。 そういえば、初めての給料で父親の誕生日を祝おうとしたら、喜んでいましたが、近くのお店でちょっとひっかけてから、自分で飲みに出てしまいました。 たぶんうれしかったんだと思い…

今日、いきなり涼しくなったのでエアコンなしで過ごせていて電気代の節約になりそうです。 そして、このシーズンは焼肉を食べたいのですが、やっぱりそこそこお金がかかるので、たまーにするようにしています。 私の年収では外食で焼肉は厳しいですね・・・…

小さいお子さんがいると悩みになるのが部屋を汚してしまうことですよね。 以前、千葉に住んでいるころに、マンション退去時にドアにペンで落書きされていて、扉全替えと言われて、なんと10万円以上請求されました。 そんなに目立つものでもないし、工夫した…

広島で有名なご当地の飲食店の一つがむすびのむさしです。 とにかくおにぎりが美味しくてたまに食べたくなります。あのおにぎりの美味しさはお米がいいのか、塩加減なのか。 そして、うどんも美味しくてたまに利用します。 お弁当があるので、観光客の方にも…

家族で実家に帰省してから、おばあちゃんからジグソーパズルをもらってから、何気に子供たちの中でジグソーパズルがブームになっています。 パズルって好きになる時期ってありますよね。難しいほど達成感があります。 ということで知育に幼稚園児の年長さん…

たまにいるのですが、職場で異様に体臭だったり口臭が臭い人がいます。。。 その人が隣の席だったりするとかなりの地獄になるのですが、ある人は虫歯が原因なのはわかりました。 そういったところはケアすれば改善するのでいいですが、汗かきの人や、年齢を…

今週は好きなものをたらふく食べて幸せでした～という週末です。 ランチに天下一品を食べたのですが、これがやっぱり美味しい～。太るのでなるべく我慢していますが、ついつい食べたくなります。 そして、天下一品でこってりラーメンと餃子を食べた後でした…

普段、あんまり貯蓄とか節約を意識しないと気づけば手元にお金がないということがあります。 会社の同僚もあんまり意識していなくて、ペットボトルをよく買っているのですが、1日に5本購入したら750円ですからね・・・。 人によっては外食ばかりという人もい…

最近、節約でパスタばかり食べています。昔、お金がない時にパスタばかり食べていた時期があります。 昔は100均でパスタソースが買えたので、パスタと合わせても一食200円以下で食べれるのですごく助かっていました。 パスタはGI値も低く、ダイエットにも効…

最近、炭酸水をよく飲みます。というのがお酒が好きなのですが、飲んだ翌日はかなりのどが渇くので、炭酸水にレモンを入れて一気に酔い覚ましをします。 飲んだ翌日は炭酸水ってなぜかお茶より美味しいと感じます。 炭酸水も飲みすぎなければ健康にいいそう…

夜中にぱっと起きた時に、小さいお子さんがいると起こしてしまうので気を付けることがあると思います。 我が家は子供と妻が一緒に寝ているので、なるべく明かりが入らないようにしています。 私は基本的に生活リズムが家族と合わないので別部屋にいます。 特…