最近、仕事が忙しすぎて、土日がすごく待ち遠しい反面、日曜日になると軽く憂鬱になる事があります。
やっても、やっても減らない仕事。来週も仕事だらけで、安心して仕事ができない人は、月曜日からの仕事の事を考えて、憂鬱になる人がいるのではないでしょうか。
私の仕事はシステムエンジニアで、約10年ほど続けていて、こういった事って、普通に経験しています。
ただ、私は派遣会社に勤めているので、ブラック企業、組織には長くいないようにしているので、なんとか続けてこれていますが、我慢する人は、精神がやられてしまう事もあると思います。
以前、残業が150時間を超える現場に、業界初の若い人がドンドン投入されて、数か月で病んでは入れ替え、病んでは入れ替えという現場がありました。
結果、一人はうつ病診断されて、結果、数か月休業する事になりました。実家暮らしだったのと、保険が効いたので、生活は問題なかったようですが、家族を持っていると逃げられない場合もありますよね。。。
私が最後に東京で働いた現場は、まさにブラック組織で、15年近くIT業界に勤めていた人が業界を辞めてしまうくらい、悲惨な現場がありました。もう、グレーなどではなく、完全にブラックです。
その人は最後には、目が確実に死んでいましたね。。。ここまで人をこき使える会社もすごいと思いますが、人を人として扱っていない証拠です。
そして、そんな現場に突っ込まれたり、職場が無茶ぶりばかりの会社で働いていると、段々と病んできて、日曜日が辛いなんて事があります。
それが続くと、日曜日にため息が出たり、仕事の事を考えて心臓の鼓動が激しくなったり、色んな症状が出るようになります。
これは私も経験した事がありますが、そんな企業はさっさと脱出した方がいいです。
とは言え、正社員だと中々抜ける事が難しいと思いますが、派遣社員の場合は、さっさと会社に報告して抜けさせてもらいましょう。
ただし、終わっている派遣会社だと、相談した内容をそのまま派遣先に伝える場合があるので、注意が必要です。
相談してみて、問題を解決してくれそうになかったら、最悪、転職してもいいと思います。
これまで派遣会社で色んな企業で働いてきて思いましたが、転職は何かというと、自分が働きやすい環境を見つける事だと思います。
もしくは、業種を変える場合は、自分が好きな仕事を見つける事です。今の仕事が辛くてしょうがない人は、一度、転職を考えてみるのもいいでしょう。
そして、そのストレスが職種によるものであれば、職種を変えるのも一つです。逆に、社風や人間関係によるものであえば、職種を変えなくても、働きやすくなる事があります。
精神的に本格的に病んでしまうと、そこから復活するのに時間がかかる場合があるので、本格的に病むまでに、行動するようにしましょう。
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