最近、お酒の飲む量を減らしてから肌のコンディションがすごくよくなりました。 こんなに変わるかというくらいですが、普段から、栄養とか外部のケアはちゃんとしていたので、肝臓へのダメージが強かったことがわかります。 ただ、完全に断酒したわけではな…

普段、体重を気にしてなるべく揚げ物を食べないようにしていますが、やっぱり揚げ物食べたくなりますよね。 週末はなるべく好きなものを食べるようにしています。 やっぱり我慢ばかりだとストレスたまりますからね。後、お酒も好きなので週末は晩酌を楽しん…

普段から食事は美容と健康を意識しており、鮭はなるべく毎日食べるようにしています。 シャケに限りませんが、魚は美容にいいのでおすすめです。最近はお肉よりも魚を食べるようにしています。 子供も魚の中だと鮭はすごい好きでたまに食べたいということが…

たまに食べたくなるのがつけ麺で、ちょっと出歩けばあるのですが、歩いて行ける距離になるとちょっとおっくうですよね。 若い時は少し自転車こいででも食べに行くなんてしていた時期がありますね。千葉の行徳住んでいましたが、両隣の駅は食べ歩き圏内でよく…

最近はないですが、昔はキャラクターものをよく持っていました。 私は持っていませんでしたが、弟も目覚まし時計はなぜかドラえもんでした(笑) 今は世代が変わっていますが、大山のぶ代さんの声のドラえもんの声で起こしてくれる目覚まし時計です。 声って何…

老けない朝ごはんというテーマでいろいろと考えてきました。まず、継続できることというのがテーマで、いろいろと工夫をしていました。 朝は、がっつり食べたいという人は少ないと思いますので、手軽であっさり食べれるものがいいかなと思いました。 まず、…

これからの季節、食あたりなどには気を付けたいですね。 ネットニュースなどでもちらほら、食中毒のニュースがありますが、これからは菌が繁殖しやすいので注意が必要です。 お弁当などもそうですね。 なるべく汁物は入れないとか、汁をきるようにしたほうが…

男性も今は美に目覚めている人も多いかと思います。 芸能人も若い人が実はスキンケアしっかりしているという内容を出したりしていて、日々のスキンケアは大事なことがわかりますね。 もちろん、肌のコンディションは食事や運動などいろんな要素がかかわって…

少し前にもアップしましたが、Wi-Fiルータとして購入した場合の注意点は、IPv6に対応しているかどうかです。 若干専門的なところもあるので、気づかずに購入する方もいるかもしれません。 下手に買うと安物買いの銭失いになってしまうかもしれません。私がま…

ブログでよくピザをアップしていますが、私は昔からピザが好きで週末に飲みまくって二日酔いで食べるピザが好きです。 ピザって中毒性が高いですよね。 個人的にはピザチェーンだとナポリの窯が一番美味しいと思います。ただ、子供が好きな味ではないので、…

少し前から体に異変を感じていて、さらに知り合いから老けたと言われて、年齢のせいだからと思っていましたが、飲酒が原因であるとなんとなく気づいて、ようやく改善してきたので報告です。 昨年末あたりに、久しぶりに会った人にすごい老けたと言われて、か…

最近、はまっているインスタントラーメンがマルちゃんシリーズです。前から美味しいと思っていましたが、ズバーンシリーズが基本どれでも美味しいです。 インスタントラーメンって2種類ありますね、昔ながらの懐かしい味と、最近の流れに合わせて作られた新…

世の中いろんな人がいて、仕事に対して熱意がある人もいれば、適当に楽に稼ぎたいという人もいますので、すべての人が同じベクトルを向いているかというとそれはない気がしています。 ただ、たまに社会人として大丈夫かという人もいることがありますが、日本…

今は地方に住んでいるので経験しなくなりましたが、関東で仕事をしているときに、満員電車あるあるですが、濡れた傘をそのままで入って、人にあててしまうということです。 私は折りたたみ傘を使っていて、ビニール袋にしまうようにしていましたが、そういっ…

日本人で夫婦になって40代を超えてもキスしている方ってどれくらいいるのでしょうか。 私のまわりではって聞いたことがないのでわかりませんが、少なくともしていそうな人は少ない気がします。 それって夜の営みもそうかもしれませんが。 そして、夫婦のキス…

日本では非正規雇用として働いている人が多いですが、やはり、給料格差があり、生活が厳しいという方も少なくないと思います。 日本の場合は、新入社員として入ってから長く務めることをよしとしていることが多いので、なるべく早い段階で安定した会社に入社…

子供の幼稚園の給食がまずいらしく、その日は残して帰ってくるそうです。精進料理みたいな大人でもあんまり食べたくないようなものを出しているそうで、ちょっとかわいそう。 大人になると野菜や苦いものが好きになりますが、子供のころは辛いですよね。 そ…

老けて見える人がやりがちな習慣がアンチエイジングの参考になるのでシェアします。私は見た目がすごく若く見られますが、もともと童顔なのもありますが、普段から意識しているので、一回り以上若く見られます。 日々の努力が重要なので、実年齢より若く見ら…

最近、子供たちがかわいいものを集めるのにはまっていて、特にガチャでミニチュアの定食とか、かわいい動物とか集めています。 自分たちの部屋にもおいていますが、テレビ台にも集めたグッズをおいていたりして、ちょっとほっこりします。 かわいいものって…