食事をした後、眠くなることがありますが、よく言われる糖質の取り過ぎが原因である可能性があるそうです。炭水化物ばかり食べるのはよくないですよね。 そして、最近、オートファジーのために朝食をとらないようにして疲労感がなくなりました。 よくよく考…

私はラーメンが好きでよくラーメン食べ歩きや、宅麺などのお取り寄せをしたらアップするようにしています。 とにかくラーメンが好きで、妻からは「またラーメン？」と言われてしまうくらいです。 ただ、その影響で子供もラーメンが好きで、たまにお取り寄せ…

かなり前の話ですが、私の母親が更年期障害になって大変だった時期があります。すごいイライラしていて、いつも喧嘩していたのをおぼえています。 今は全然そんなことないですが、更年期障害ってめちゃくちゃ大変です。 私の妻も絶賛子育てをしている関係か…

普段から料理をすることが多いのですが、妻が家事を楽にしたいということで少し前に食器洗い乾燥機を購入しました。 これがすごい楽みたいで、妻がすごく喜んでいて購入してよかったです。 家事って日々のことなので少しでも楽になるとうれしですよね。 食器…

最近、美容と健康に力を入れていて、平日は特に意識した食事をしています。 昔と比べると肉を食べることが減り、今は魚を食べることが圧倒的に増えました。美容にはやっぱり野菜もたっぷりとったほうがいいですし、食事はほんとうに重要です。 昔は揚げ物と…

S確定2022SWチャンスSPスカウト券 ガチャ 最悪引きでした。。。ここまではすごいテンションが高かったです。 すごく楽しみにしていたのに、これ中身がひどい。常設入れてはだめだと思うのですが、、、楽しみじゃなくなった。せめて新常設だけにしてほしいで…

最近はいろんな家電がかなり安く買えてコスパがいいものが多いですよね。 商品によりますが、高いものは日本製、安いものは海外生産を購入したりします。ヘアドライヤーは特に安さとコスパ重視で購入しています。 ナノケアーとか多機能を求めなければ5000円…

昨年、テレビを買い替えたのですが、サイズを大きめにして大正解でした。 家族も増えたので、家族で一緒にテレビを見ることが多く、大き目のサイズにしました。ゲームも一緒にプレーすることがあるので、大画面のほうが迫力があります。 我が家は2020年モデ…

アイリスオーヤマ LEDシーリングライト CEA-2108DLSP bluetooth接続で他人に勝手に接続されて音楽を流された件がネットニュースになっています。 情報元はこちら スピーカー付き照明で他人が勝手に接続 アイリスオーヤマの商品が物議に - ライブドアニュース…

たまに食べたくなるのがモスバーガーで、子供も普段はマクドナルドですが、味はモスのほうが美味しいと子供でも分かる味の違い。 エガチャンネルでもモスが美味しいと食べ比べしていましたが、好きな人にはうれしいニュースがあります。 それが、西日本エリ…

たまに食べたくなるのが天下一品のラーメンです。 これまでいろんな場所で食べてきました、北は仙台、南は鹿児島という感じで、全国各地の天下一品を食べました。 もちろん味は一緒ですが、お店によってサブメニューが違ったり、個性があったりして、意外と…

お風呂上りに使うバスタオルですが、家族がそれぞれバスタオルを使うと、かなりの洗濯量になります。 人によってはバスタオルは使わないという人もいるかもしれません。 確かにバスタオルって何気にコスパが悪い気がしますし、使いきらない感じがしてフェイ…

かさばるものや重いものは基本的にネットで買うようにしています。やっぱりネットで自宅に届けてくれるのはすごく楽ですね。 子供が生まれてからネットを活用するようになりましたが、今やネットで買うことが多いです。 お米もネットで買うことが多いですし…

睡眠っていろんな意味で重要ですよね。 美容と健康のためにも質の高い睡眠が必要とのことで、私も寝るのが苦手なので、苦労しています。 朝は高血圧だからかさっと起きれるのですが、人によっては起きるのが苦手という方もいるかもしれません。 また、目覚ま…

男性なら伸ばしている人以外はほぼ毎日髭剃りをしているのではないでしょうか。 私も髭を伸ばすのが好きではないので、可能な限り髭をそっていて、朝と夕方髭をそっています。 永久脱毛したいくらいなのですが、今はパナソニックの髭剃りを使っていますが、…

私は大のお酒好きで、できることなら毎日飲みたいですが、肝臓のために休肝日を作っています。 お酒を飲む日はとにかく好きなものをということで、がっつり飲んだ後に中華を食べることが多いです。 これが激うまで毎日幸せです。 やっぱり飲んで食べる料理は…

物価高が家計に響いていて、生活がだんだんと苦しくなりますね～。ということで、収入が増えない場合は節約しかありません。 私の場合は食費が節約になっています。 テレワークのおかげで外食費がおさえられています。ランチは自炊なので、かなり安いですね…

SNSでカップラーメンの上に溶けたアイスでふたどめしていて、これは面白いグッズだなと思ったらちょうど楽天をチェックしていて発見しました 数量限定で“溶けたアイスのフタどめフィギュア"付きで人気！カップヌードルクエスト プレゼントキャンペーンがあり…

昨日からひさしぶりに朝ご飯抜きを再開しています。久しぶりに抜きましたが、体が楽になった気がしたので、続けることにしました。 前に実践していた時期があったのですが、基本的に食べるのが好きだったのでまた朝食を食べ始めてしまいました。 ただ、久し…

最近はテレワークの関係でパスタばかり食べていますが、ワンディッシュで作りやすくて便利です。 美容と健康のために毎日鮭を使って食べていますが、さすがに麺が続くとごはんが食べたくなることがあります。 私は家ではチャーハンを作るのは私の役目でこだ…

子供のころに大好きだったのがホットケーキで、たまに作ってくれるのがうれしかった記憶があり、はまっていた時期があります。 最近は太るので甘いもの自体はなるべく減らしていますが。 ホットケーキでバターたっぷりのはちみつが本当に幸せでたまに食べた…

年齢を重ねるとお肉より魚のほうが美味しく感じますし、なによりヘルシーで健康的です。 若い時は断然お肉でしたが、今は魚のほうが食べる機会が多くなっています。 魚の調理法もいろいろとありますが、野菜もいっしょに食べられるので煮魚にすることが多い…

最近はテレワークがメインですが、以前は会社にお弁当を持参して節約をしていました。 お弁当はいろいろとメリットがありますが、ただ、冷めているので味が少し落ちてしまいます。 やっぱり料理はアツアツが一番美味しいですよね。会社にレンジがあって使え…