卵は完全栄養食と呼ばれて、ビタミンCと食物繊維以外の栄養成分はすべて含むそうです。
なので、なるべく毎日食べたいのと、そもそも卵が好きなので、飽きずに毎日食べることができています。
そして、納豆とわかめの味噌汁で解毒。
食事はやっぱり大事です。
玉子焼きを作るのに、やっぱりないと不便なのが、玉子焼きようのフライパンです。
今回は、朝食の玉子焼きが栄養満点で美味しい パール金属 玉子焼 13×18cm HB-5059が作るのに便利です。
パール金属 玉子焼 13×18cm IH対応 ふっ素ハード加工 究極の道具 レッド HB-5059
価格も2000円くらいで安いです。
よくよく考えると、こういったタイプのフライパンを買うのは初めてです。妻も使ったことがないとのこと。丸いフライパンでよく作れたなと思います。
そして、さっそく使ってみましたが、やっぱり使いやすいですね。
毎朝、これで玉子焼きを作っています。朝は健康的に納豆、ワカメの味噌汁、玉子焼き、きのこを炒めたものを食べています。
サイズが小さくてさっと使えるのもいいですね。玉子焼き以外にも使えて便利です。
商品の説明
究極の道具
究極、その理由はー
《1》3層プレミアムハードコート(セラミック配合)
《2》強固な鍛造製法
《3》しっかり握れるハンドル形状
耐摩耗性テスト300万回クリア！※JIS S 2010に準ずる(塗料メーカー調べ)
金属ヘラOK 角の丸いなめらかなものをご使用ください。
IH・ガス火対応 オール熱源対応
