もうすぐ健康診断をひかえていますが、今年はサプリメントと筋トレをしているのでちょっと楽しみです。 昨年は、メタボ診断されてしまうくらい不摂生したので、大反省をしています。 人生は常に勉強ですが、老けたくなかったら食事と運動です。私の場合は、…

半田の旨味家 小麦フリー 丸大豆 たまり醤油 グルテンフリー 化学調味料無添加 アレルギーの方に便利です。 味も美味しいとレビューで高評価です。 半田の旨味家 小麦フリー 丸大豆 たまり醤油 グルテンフリー 小麦不使用 1.8L 単品 化学調味料無添加 愛知県…

食事って本当に大事だなと感じるようになりました。 もっと早く気づけばよかったですが、30代から食事を意識していれば、軽く見た目で10代くらいは差ができると思います。 ということで、オリゴ糖はは難消化性のため、胃で消化されず大腸に直接届き、ビフィ…

ゴースト血管で皮膚が水をもらえない花のようにしおれる、肌にうるおいがなくなり顔が老化するので、とにかく血流は大事です。 こちらですが、見たらわかりますが、運動をしないとか、甘いものが好きはやばいですね。 ■「老けて見える人」のNG習慣 まずは、…

今まで飲んだ甘酒で一番美味しい 無添加 糀屋藤平の甘酒 720ml 癖なく飲みやすいと高評価です。 抜け毛予防にも効果があるようで、昔から飲む点滴と言われていますよね。 無添加 糀屋藤平の甘酒 720ml 商品紹介秋田県産あきたこまち100%使用。創業1566年、45…

日本は世界一農薬・添加物が多い 規制が緩い理由は、徐々に体を病気、老化させる政府の恐怖があります。 最近、添加物の恐怖を知りました。コンビニだけが危険と思っていたら、実はスーパーも危険であることを知りました。 日本は添加物まみれなのです。 日…

ミスド、スタバの甘いものが好きな人は要注意 砂糖がAGEを増加し顔の老化やくすみにつながるとのことです。 私はもう1年近く砂糖を料理に使ったことはないです。 たまに甘いものは食べますが、食べても週に1度くらい。 おかげで肌はコンディションがよくなり…

映画 バットマン vs スーパーマン ジャスティスの誕生 レビュー 中盤から一気に楽しくなる ワンダーウーマンカッコいいかったです。 まずはあらすじです。 不朽のヒーロー「スーパーマン」をリブートした「マン・オブ・スティール」の続編で、ヘンリー・カビ…

濃厚 二郎系 超極太 オーション生麺 ラーメン セット 冷凍 麺くる チャーシュー付きで1食815円は店より安いので今度、購入してみようと思います。 二郎系ラーメンはたまに食べたくなりますよね。 濃厚 二郎系 超極太 オーション生麺 ラーメン セット 【冷凍…

和歌山県南部に建設中の殺人トンネル 30センチ必要なのに…厚さわずか3センチ 業者側に測量記録ほとんどなし 罰するべきですね。。。 このまま知らずに使っていたら命に係わる事案です。 和歌山県南部に建設中のトンネルで、天井部分のコンクリートの厚さが足…