日本人は健康診断で病気になる健康診断のレントゲン、CTの被曝が発がん性がある解毒する食事が大切

日本人は健康診断で病気になる健康診断のレントゲン、CTの被曝が発がん性がある解毒する食事が大切です。

こちら。

健康診断のレントゲン、CTの被曝で年間2万人ほど亡くなってる

人口放射線は細胞の中のDNA（遺伝情報）傷つけ発がんの危険性がある

日本のCT装置の台数は世界１

放射線検査による国民被爆線量も検査によって起きる発癌死亡率も世界1

イギリス研究によると日本人の癌死亡の3.2%は医療被曝が原因
— 東大阪健康サロン@健康オタク (@CS60osaka1) September 28, 2022

コメントです。

「ヨーロッパってレントゲンかけないよ、日本はすぐに何でもレントゲンだけどね。」

「私は、甲状腺がんと診断されて、
その時被爆してますねって言われました💦
そうゆう事だったんですね😫
まあ被爆するとこって他に無いですもんね。」

「私の父は５年ほど前に肺のレントゲンを毎月受けるよう言われ、その１年半後に胃の検査をやるように言われてやったら胃がんと言われ、手術してだんだん体力が落ち、昨年までなんとか取り戻したけど💉4回目打った数週間後の先月末に心筋梗塞で亡くなりました。より一層医者を全く信用できなくなりました」

続いて、解毒する食事が大切ということで、こちらに詳しく書かれています。

被曝対策のために必要となる栄養素にはどのようなものがあるでしょうか。代表的なものをいくつかご紹介します。

メラノイジン
味噌の成分。外部被曝、内部被曝共に防護効果があると言われています。しかし、被曝前からの習慣的な摂取が必要となります。

ジピコリン酸
納豆の成分であるジピコリン酸は金属イオンと結合する力が強く、ストロンチウムやコバルトと結合して排出する働きがあるとされています。

アルギニン
アミノ酸の一種。放射線で損傷したDNAを修復するための自己免疫力を高める補助的な役割を担います。

ヨウ素
昆布・わかめなどの海藻に含まれる成分で、甲状腺ホルモンの原料となります。
ヨウ素は、放射性ヨウ素の侵入を阻止します。

フコダイン
吸着性の高い水溶性の食物繊維です。以下の作用が期待されています。

・がんの抑制への作用
・免疫力の向上

カリウム
ミネラルの一種。
カリウムを多く含む夏野菜(かぼちゃなど)を十分に食べることで、セシウム吸収の抑制が期待できます。

ビタミン類
内部被曝によって体内では活性酸素が発生し、DNAを傷つけてしまいます。活性酸素対策には、抗酸化成分であるビタミンA・C・Eの摂取が重要です。とりわけビタミンC摂取による被曝対策は、自衛隊の論文にもなっている点からもエビデンスのあるものとして挙げられます。

今日、高品質のビタミンCの摂取は、放射線被曝対策のみならずアンチエイジングやがん予防への作用が期待されています。ビタミンCサプリメント(製剤)は数多く存在していますが、いかなる用途においても質の見極めが肝心です。

カテキン
緑茶の成分として知られているカテキンには、活性酸素対策および抗がん対策となる抗酸化作用があります。

緑茶を飲む時には、1煎目は飲まずに捨て、2煎目から飲むことをお勧めします。そうすることで茶葉の表面についた放射性物質を最小限に減らすことができます。