理由は、少し前まで目を開けるもの辛いくらい、ドライアイが進行していたからです。
そして、昔からお世話になっているお勧めの「目薬」を紹介しました。
こちら過去記事↓
個人的におススメのドライアイの人向け目薬”ロート ドライエイド コンタクト”を安く購入する！
ただ、この目薬、効果があるだけに、ちょっと高いです。
さらに言えば、量もめちゃくちゃ少ないです（泣）
その為、この目薬だけを使っていると、すぐになくなるし、お金もかかります。
その為、やはり大事なのは普段から目のケアを行い、「ドライエイド」を使わなくても大丈夫な状態にしておく事です。
私は、朝から晩までPC、スマホの画面を見ているので、目の酷使が半端ないです。
今は改善しましたが、ちょっと前まで、
・目が乾いて開けられない
・目がかゆい
・目を擦りすぎてクマができる
・頭痛がする
・体調がすぐれない
・吐き気がする
・疲れやすくなる
というような症状を発症しました。徐々に進行していったので、正直、最初の内は全くケアしていませんでした。
そして、私が異変を感じたのは、目の疲れなどもそうですが、体調が確実におかしくなるということです。
今は、こまめに目薬を差しているので、以前ほどは辛くもなく、体調も復活してきました。
そして、さっきも書きましたが、「ドライエイド」は高いので、普段は、効果のあるそれなりに安い目薬を差すようにしています。
こちら、「サンテドライケア」です。
保水成分が目にききます。
この目薬は、「ドライエイド」程の効果はありませんが、こまめに差していれば、目の疲れにも意外と効果があります。
また、「ドライエイド」はねっとりしているのと、人によっては刺激があるというレビューがありますが、こちらはさらっとした目薬なので、痛みを感じる事はないと思います。
ちなみに、この目薬もネット買った方が断然安いです！
これから、エアコンの季節なので、空気の乾燥はドライアイをもたらす大きな要因になります。
目の疲れを甘くみると、痛い目をみますので、目のケアをお忘れなく！
