耳の後ろのズキズキする頭痛の対策！ロキソニンとコーヒーで痛み軽減しました

本業がシステムエンジニア、家に帰ってもブロガー活動というライフスタイルを送っている為か、最近、耳の後ろのあたりに、ズキズキする痛みを感じていました。おそらく、同じ姿勢でパソコンに長時間向かい続けている為だと思います。

最初は、リンパにウイルスが入った為に、発熱して痛みが生じているのかと思いましたが、数日経過しても痛みは治まらず。

そして、痛みが日を追うごとに増してきて、さらに、痛みが生じる間隔も短くなっていきました。実は、一昨年も同様の減少が発生し、病院で診察してもらった結果、血流が悪くなっていると診断されました。

その時は、血流をよくするマッサージと、痛みを抑える薬をもらいました。最近、この現象が発生していなかったので、薬も捨ててしまったので、薬局へ向かいました。

実は、ブログを書いている段階では、痛みは治まっているのですが、以下の３つの対処をしました。

・ロキソニン（薬に頼りました。。。）
・コーヒー（血管を縮小させる効果）
・PCめがね（目の負担を軽減）

痛みがひどかった為、複合的に対処してしまったので、どれが効果があったのかは明確ではありませんが、確実に効果はありました。

薬局で聞いた話だと、1日2錠で、ひどい場合は3錠OKだそうです。

まずは、ロキソニンをお昼時間に水で流し込みました。その後、近所のドラッグストアでキャンペーンしていたシュワちゃんコーヒー（コーワのパワードコーヒー）を一缶。 ※1缶は150円と割と高価ですが、2本で1本無料キャンペーンをしていました。ちなみに、ニンジンエキス入り。

そして、最後にPCメガネをかけて業務を続けました。

すると、2時間程度経過したら、気付いたら痛みがなくなっていました。

コーヒーは基本的に、毎日1缶は飲んでいたので、薬の効力ではないかと思っています。頭痛で仕事への集中力が落ちていたので、助かりました。

また、慢性的な偏頭痛の場合、薬では暫定対処でしかないので、病院できちんと診察してもらったほうがいいかもしれませんね。