セブンイレブンで好きな弁当はと聞かれたら、炭火焼牛カルビ弁当と相当悩みますが、「ねぎ塩豚カルビ弁当（麦飯）」 が一番好きです。
これ昔から大好きで、セブンイレブンで一番食べた弁当になると思います。
このお弁当のいいところは、価格も「380円」と他のお弁当と比べて安い事もあるのですが、カロリーも「515cal」と低めなので、体重を気にしている方にもいいです。
特に、麦ごはんが使われているのがポイント高いと思います。タレも塩ダレなので、意外とさっぱりしています。
ただ、セブンイレブンのお弁当全般に言える事ですが、お弁当だけだと野菜不足になってしまうので、サラダ、野菜ジュースなどで、ビタミンなどを補う必要があります。
一日三食あったら、好きなものを一食、健康の事を考えた食事を最低一食という風にルールを決めないと、食事の営業バランスが悪くなるので、要注意ですよね。
若い時はいいと思ってしまいますが、年齢を重ねると食事を含めた不摂生が徐々に目立ってきますので、健康管理だけは十分に注意してくださいね～^^
