重曹クエン酸 血液サラサラ、美肌、腸活、虫歯予防 体にいいことばかりで毎日続けたいですね～。
こちらに詳しく書かれています。
重曹とクエン酸の効果
重曹とクエン酸にはそれぞれ違った効果があります。
～クエン酸の効果～
🌸疲労回復
🌸血液サラサラ効果
🌸新陳代謝が活発になることによる美肌効果とダイエット効果～重曹の効果～
🌻疲労回復
🌻胃腸の改善
🌻便秘解消
🌻虫歯や口臭予防
☆重曹は人間の体と同じ弱アルカリ性なので、血液が酸性化することで引き起こされる生活習慣病も未然に防ぐ効果があると考えられているそうです。とまあ、どちらも素晴らしい腸活・健康効果があるのですが、
クエン酸は酸っぱくて、重曹は塩分がきついわけで、水に溶かしてそのまま飲むのは決しておいしくはなく続けることが難しくなってしまいます💦
「引用元」
胃腸を整えたい方に♪重曹とクエン酸の炭酸水｜桔梗庵 小川いくよ｜coconalaブログ
最近はもっぱら腸活を意識しています。
私は酒が大好きなので、平日は断酒して筋トレです。
今年の肝臓の数値はよくしたいというのが目標です。ここ数年、肝臓の数値が少しずつ悪くなっていたので、筋トレして肝臓の脂肪を減らさないと。
そして、食事も気を付けていて、朝は納豆と野菜たっぷりの味噌汁。
そして、重曹クエン酸は気づいた時に、多い時は1日3回ですね。
健康になるだけじゃなくて、美容効果も高いので、見た目が若くいたいという方はおすすめです。
私もそろそろ重曹がなくなりそうなので追加購入しないと。次はこれを購入予定です。SNSとかでもおすすめされているメーカーですね。
◆重曹（別称：重炭酸ナトリウム／炭酸水素ナトリウム） 国産【東ソー株式会社】製の重曹 ・水溶液はpH8.2（2％、20℃）のごく弱いアルカリ性を示します。・安全な無機物。安全性の高い物質で、常温では安定しており、長期保存が可能です。重曹とは炭酸水素ナトリウムのことで、ｐHは弱アルカリ性です。もともと自然界に存在するものなので、環境に優しく人体に無害なのが特徴です。
◆弊社は、食品添加物製造工場の認可を取っている工場ですので、食用（食品添加物）として販売させていただいております。ご安心してご使用下さい。
◆日本では、ふくらし粉やコンニャク凝固剤として昔から重宝されています。 食品添加物（食品）なので、安心してパンやお菓子作り、その他お料理にご使用いただけます。
原産国：日本
ニチガでは、安心・安全へこだわりのため、 製造拠点本社工場において食品安全の国際規格である ISO22000 認証取得しております。ニチガはこのISO22000の認証取得で、今まで以上に、より安全・安心な商品を製造し、お客様に喜ばれる商品をまごころ込めてお届けし続けてまいります。
