紫外線が気になる男性増加真夏は男子も日傘で体感温度を下げる時代老化対策

最近では、北海道で40度近い気温がでていて衝撃的ですね。年々暑くなっているのですが、まだ5月なのに信じられないくらい暑いです。これからあり得ないくらい暑くなるのが目に見えていますので、猛暑対策は必須です。

地元に戻ってきてから自転車通勤をしているんですが、夏場はとにかく暑いです。自転車に乗るだけでも汗がでるので、会社に到着したころには汗だくです。その為、タオルを持参するようにしていますが、最近は、自転車に乗っていると、傘をさしている男性が増えています。

日傘って女性のイメージでしたが、確かに男性でも利用していいと感じました。とそんなことを考えていると、昨年紹介しましたが、埼玉で日傘男子が広める動きをしているそうで、夏の自転車通勤にも暑さ対策にいいかもしれません。

女性であればいずれもマストアイテムと言えようが、男性の場合、一般的にはさほど気を遣わず、特に、日傘を差す男性を街中で見かけることは少ないとありますが、まさにそうですよね。

そして、紫外線が気になる男性増加しているようです。

「男性の日傘」8割の男性が肯定的 6割以上が「紫外線が気になる」 - ライブドアニュース

はじめに、「紫外線が気になりますか」と聞いたところ、64.3％の人が「気になる」と回答しました。これを年齢別で見ると、10代は65.5%、20代は59.4%、30代は61.2%、40代は70.9%という結果になりました。

「紫外線が気になる」と回答した人に「紫外線対策（UVケア）をしていますか」と聞いたところ、「通年、対策している」（14.2％）、「紫外線が強い季節だけ対策している」（38.9％）を合わせた53.1％の人が「対策している」と回答しました。これを年齢別で見ると、10代は54.7%、20代は57.1%、30代は53.5%、40代は47.9%という結果になりました。

紫外線は老ける要因のトップになっていて、ほんとうに気を付けたほうがいいです。

以下は日傘を使うメリットです。

▽【日焼け対策】紫外線を遮り、日焼けなどの肌ダメージを軽減
▽【光老化対策】紫外線を浴びることで引き起こされるシミ・しわ・たるみなどの肌老化や皮膚がんの発生を低減
▽【熱中症対策】強い日差しを遮ることで体温上昇を抑え熱ストレスを低減、熱中症を防ぐ。夏のマスク着用による熱中症リスクも回避
▽【汗の量や臭いの抑制】日陰を作り出すことで、涼しく感じ、発汗やその後の臭いの発生を抑制
▽【社会的距離の確保】傘を開くことで自然に周囲から社会的距離を保持（密にならない・ソーシャルディスタンス）

とうことで、今年も夏場はしっかりと日傘を活用しようと思っています。直射日光を受けるかどうかで、かなり体感が変わります。

また、日焼けは肌にもよくないので、なるべく直射日光は避けるようにしたほうがいいと思います。紫外線は皮膚の老化につながりますので、男性にしても、女性にしても、日傘をするのがおすすめです。