毎日止められないものが晩酌です。ただ、晩酌するのに注意点なのが飲みすぎないことと、しっかりと食事をとることです。お酒だけ飲んで、何も食べずに寝たらめちゃくちゃ体に悪いです。
実際にそういった食べ方をしていると肝臓に悪影響なので、おすすめなのは野菜とタンパク質です。糖質はなるべくとらないようにして、炭水化物もほどほどにですね。
冬場は私の場合は鍋一択ですが、それ以外の季節はとん平焼きとか、週末は家族で焼肉を楽しんでいます。
おひとりさまの場合は、家族を気にせず好きなものを食べれると思いますが、肝臓には良質なたんぱく質がよくて、お肉だとやっぱり鶏肉がおすすめです。
そこで、自宅で美味しい焼き鳥が楽しめる、コモライフ やきやき道場 CS3-060301 掃除しやすいと評判です。
やきやき道場 CS3-060301
コモライフ
商品の説明
ご家庭の卓上で手軽に簡単に贅沢な焼き物等の調理が出来ます。焼き鳥はもちろん、焼きおにぎり、おもちなどにも最適です。
サイズ個装サイズ：16×30×11cm重量個装重量：1250g素材・材質本体:フェノール樹脂・アルスター焼き網:鉄・クロームメッキ汁受トレー:アルスターサイドバー:鉄・クロームメッキ仕様コード長:1.6m定格電圧:100V-650W温度ヒューズ:無しセット内容本体・焼き網・汁受トレー・サイドバー・取扱説明書・保証書(保証期間:1年間)製造国中国 卓上で焼けます♪
【商品サイズ】本体:275×150×100mm焼き網:172×160×3mm汁受トレー:167×134×18mmサイドバー:155×115×20mm
使用イメージご家庭の卓上で手軽に簡単に贅沢な焼き物等の調理が出来ます。焼き鳥はもちろん、焼きおにぎり、おもちなどにも最適です。
続いて、実際に食べた方のレビューです。
「ヒーター部分が外れるので 分解して洗えて いつまでもキレイに使えます。
焼き鳥用の金具は ヒーターに近すぎてほとんど使えませんが、網で焼いています。
なにせ 洗えるのが最高です。
焼肉用にもう少し大きいサイズも作ってほしいくらいです。」
「一人用にはちょうどよい大きさです。ちびちび飲むのに良いです。650wなので直ぐには、焼けないので早飲みの人には、むかないかも！」
自宅で焼き鳥を楽しみたい方におすすめです。このタイプは掃除をしにくいというものがあるので、そこは選ぶポイントですね。
ご家庭の卓上で手軽に簡単に贅沢な焼き物等の調理が出来ます。焼き鳥はもちろん、焼きおにぎり、おもちなどにも最適です。サイズ個装サイズ：16×30×11cm重量個装重量：1250g素材・材質本体:フェノール樹脂・アルスター焼き網:鉄・クロームメッキ汁受トレー:アルスターサイドバー:鉄・クロームメッキ仕様コード長:1.6m定格電圧:100V-650W温度ヒューズ:無しセット内容本体・焼き網・汁受トレー・サイドバー・取扱説明書・保証書(保証期間:1年間)製造国中国 卓上で焼けます♪【商品サイズ】本体:275×150×100mm焼き網:172×160×3mm汁受トレー:167×134×18mmサイドバー:155×115×20mm使用イメージご家庭の卓上で手軽に簡単に贅沢な焼き物等の調理が出来ます。焼き鳥はもちろん、焼きおにぎり、おもちなどにも最適です。
