最近は美容のためにサウナにいくようになりましたが、これが効果てきめんです。 血流をよくするのは美容のために大事みたいで、毎週末はサウナにいくようになりました。そして、サウナもそうですが、日常的に運動をするのもおすすめです。 特に筋トレは自宅…

寒くなってきてやっぱりお酒が美味しいです。今日は休肝日なので来週も美味しく飲むために、今日は運動をしっかりして肝臓を休ませます。 最近は朝ごはんも食べないようにして肝臓の休憩時間を増やしています。 その分、ランチがすごく楽しみになります。や…

最近、牛丼を食べる機会が何度かあって、牛丼チェーンによって味が違いますね。 私は松屋が好きですが、子供が吉野家が好きとのこと。 松屋は安くて味噌汁がつくのがうれしいです。吉野家が好きという方に、ちょうど楽天でお買い得です。 吉野家 牛肉バラエ…

映画の白く濁る家を視聴しました。 雰囲気はなかなか怖かったのですが、最後は結局何という感じになりました。 まずはあらすじです。 白く濁る家婚約者である香苗とともに、６年ぶりに母・悦子がひとりで住む実家へと帰る良典。長らく疎遠だったが、事故死し…

だんだんと寒い季節になってきて、今はコタツをだしています。 コタツは家族が集まれるので便利な防寒グッズです。そして、お風呂に入るときも浴槽が寒いので、ファンヒーターを活用しています。 まだ本格的に寒くない時にも小型のファンヒーターがあると便…

岐阜市 歩道のない道路を横断中の高齢74歳女性が軽乗用車にはねられ死亡 歩行者も悪いケースがあるようで、歩行者も気を付けないといけないですし、特に高齢者は歩行スピードが遅いので自分自身が気を付ける必要があります。 こちら 歩道のない道路を横断中……

週末ということで、ドラクエタクトの攻略できていないステージをプレーしています。 キャラクターも手持ちが強くなっている分、ステージも強くなりすぎて、やばいですね～。 新規参入の方は辛いかもしれません。 そして、今回はドラクエタクト オメガ追撃戦 …

食事がおいしい温泉・スーパー銭湯ランキングがあって、1位 スパメッツァおおたか竜泉寺の湯 千葉県流山市だそうです。 これからの季節、スーパー銭湯いいですよね。 こちら 「食事がおいしい温泉・スーパー銭湯ランキング」1位は3種のサウナ付き施設 - ライ…

だんだんと寒くなってきて温かいものが美味しい季節になりました。 私もお酒が好きなのでお酒を抜くのに朝は白湯を飲んだりしています。白湯は体温をあげるそうで美容と健康にいいみたいです。 そして、お湯を沸かすのにあると便利なのが電気ケトルです。 電…

普段の生活で便利なのが冷凍食品で、買いだめしてすぐに食べれるようにしています。 特に個人的には加ト吉のうどんが好きでたまに食べます。 子供もグラタンが好きなので、節約にもなって助かります。私も冷凍のグラタンが好きでよく食べていました。 そして…

普段のアンチエイジングを意識した行動はとても重要です。 見た目が若く見られたい方は、意識するだけで一回り以上若く見られるようになります。 逆に何もしていないと年齢通り老けていきます。40代で20代に見られるって可能なんですよね。ただ、継続は力な…

ハロウィーン ソウル雑踏事故149人死亡 坂道で多数転倒のニュースが衝撃です・・・。 こちら ソウル雑踏事故で149人死亡 ハロウィーン、坂道で多数転倒（共同通信） - Yahoo!ニュース 【ソウル共同】韓国ソウルの繁華街・梨泰院でハロウィーンのために集まっ…

インドネシアで体調7ｍの巨大ヘビが54歳女性を丸飲み 過去にも同様の事故 恐怖すぎるます・・・。 こちら 巨大ヘビが54歳女性を“丸飲み” インドネシア（テレビ朝日系（ANN）） - Yahoo!ニュース インドネシアで仕事に出掛けたまま行方不明となっていた54歳の…

最近は自宅でグルメを堪能することが多くて、よく出前とかもしています。 特に中華が好きなのでよく食べます。外食もついつい中華を選ぶことが多いです。 中華もいろいろとありますが、熱々がおいしいのが小籠包。自宅でお店味ということで、小籠包・点心専…

最近は年齢を重ねてきて、老けたくないので食事にも気を付けるようになりました。 まず糖質はとりすぎないようにしています。甘いものはあんまり食べなくなりました。昔は甘いもの大好きで、特に飲んで起きたらセブンイレブンの甘いパンが食べてあったりして…

普段仕事でパソコンを持ち歩くのでパソコンケースに入れているのですが、周辺のマウスや電源ケーブルもいっしょに入れています。 それだけならいいのですが、仕事で使うドライバーとかいろいろと入れているとぐちゃぐちゃになってきました。 数が増えると別…

普段からついつい食べてしまうのが梅です。 母親が作ってくれるので妻が炭酸水にいれて飲んでいるようです、梅はクエン酸がはいっていて疲労回復効果もあり、美容効果もあるので、たくさんは食べませんが、なるべく食べるようにしています。 そして、ふりか…

ドラクエタクト ハロウィン記念SPスカウトですが、2.5周年に向けて回すべき、回さないべきみたいな内容がyoutubeでありましたが、個人的には20連は回すべきと思います。 なぜなら、常設がいないからです。 闇鍋じゃない分1/10の確率ですが、欲しいキャラクタ…

ドラクエタクトの2.5周年が楽しみですね～。モナンメダル虹が150枚貯まっているので確実にゲットできるのがたまりません。 前回、ロトの勇者が150連無凸だったので、かけらで1凸運用しています。 今回は確実に1体ゲットできるのがうれしいですね。 ドラクエ4…

今回はランチで初めて訪問する中華料理屋さんにいったのでレビューになります。 お店は広島の中区にある「本州一」です。 場所はこちら Googleの口コミレビューです。 「いや！半チャーハン多いなw ほぼ普通盛りです。ラーメンがスープが透き通っていて、簡…

最近、サウナにはまっていて毎週末、汗をかきにいきます。 ちなみにサウナは美容効果がすごくておすすめです。私もサウナのおかげ？か最近、肌のコンディションがよくて、昨日も母親の友達に見た目が若すぎて息子に見えないと言われて、ちょっとテンションが…

久しぶりになんでこうなったのかと後から思ったら、そういったことかとなって、後からイラっとしたことがあったのでアップします。 まず、本日は子供がガチャガチャをしたいということで、二人で街にでました。 そして、昨日は飲みすぎて、、、朝から何も食…

家に帰ったら、知らない人が寝てる怖さ 20代男性の住宅に侵入 飲酒の苫小牧市の男 逮捕されたそうです。 こちら 「家に帰ったら、知らない人が寝てる」ススキノに近い、20代男性の住宅に侵入…飲酒の自称・苫小牧市の男、その場で逮捕（HBCニュース） - Yahoo…

愛知県豊橋市 一方通行を逆走した乗用車 マイクロバスにぶつかり 大事故 51歳女を逮捕のニュースがありましたが、よほど速度を出していた可能性があります。 こちら 一方通行を逆走してマイクロバスに衝突 乗客の従業員を死なせた乗用車運転の女を逮捕（CBC…

少し前に知ったのですが、さつまいもってすごく栄養価が高いのですね。 逆にお米って栄養が少ないし、美容のためにお米の代わりにさつまいもを食べるといいという話をネットニュースかなにかで見ました。 後、おやつもスナック菓子とかよりも、さつまいもの…

最近は健康を意識して食事をとるようになりました。 おかげで見た目が若く見られて一回り以上若いと言われます。食事は本当に大事ですね。 なるべくジャンキーなものや添加物が多いものは食べないようにしています。おすすめなのは、年齢を重ねるとやっぱり…

だんだんと寒くなってきて我が家もようやくコタツをだしました。 私以外は寒がりなので、コタツは家族が集まって昔から利用しています。 そして、これからの季節で困るのが乾燥ではないでしょうか。冬場はクリームを使って保湿を気にしていますが、保湿クリ…

仕事でも当たり前の使っているノートPCですが、壊れる前に2台めを持っていないと突然使えなくなって大変なことになります。 私も普段は2個持ちしていて、一つはyoutubeの視聴用にしています。 ちょうどセカンドパソコンを探している方に、Lenovo ノートPC 82…

山梨県甲府市の食品スーパー オギノ朝日店 80代男性 車がスーパー屋上駐車場の塀に衝突 踏み間違え 危険な事件がありました。 こちら 「ブレーキとアクセルを踏み間違えた」80代男性が運転 車がスーパー屋上駐車場の塀に衝突 外壁の一部が通路に落下（UTYテ…

山梨県昭和町内の飲食チェーン 所持金7円で無銭飲食で44歳の男を現行犯逮捕 大盛カレーやサラダなど12品を注文とのことで、悪質ですね・・・。 こちら 「金はないが飯を食ってしまった」無銭飲食で男を現行犯逮捕 飲食店に11時間半、大盛カレーやサラダなど1…