だんだんと涼しくなってきてこれから過ごしやすい季節になりますね。 最近は美容と健康のために朝ごはん抜きをしていますが、すこぶる調子がいいです。やっぱり内臓の休みを作ってあげることは大事ですね～。 週末なのでまたまた肝臓へ負担をかけてしまいま…